Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch
Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu
verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies
zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.
Flotte Wassergymnastik zur Muskelkräftigung, Aquajogging als Training des Herz-Kreislaufsystems, Entspannung und viel Abwechslung im Wasser: Die großen Muskelgruppen der Beine, Arme und des Rumpfes werden durch das Training im hüft- bis brusttiefen Wasser aktiviert und gekräftigt, das Bindegewebe gestrafft und Problemzonen günstig beeinflusst.
