Beckenbodentraining und Körperkräftigung

für Frauen

Die Funktionen des Beckenbodens zu verschließen (Blase) und zu tragen (Beckenorgane) können trainiert und stabilisiert werden, um verschiedenen Problemen entgegenzuwirken und vorzubeugen. Dieser Kurs dient zur Wahrnehmungsschulung und Kräftigung des Beckenbodens. Gleichermaßen findet eine Stabilisierung der Rumpfmuskulatur statt.

Kein Kurs am 16.05.2024

Zeiten

10 Nachmittage, 22.02.2024 - 06.06.2024
Donnerstag, 15:20 - 16:20 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 22.02.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 29.02.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 07.03.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 14.03.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 21.03.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 11.04.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 18.04.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 25.04.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 02.05.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 16.05.2024 15:20 - 16:20 Uhr abgesagt	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock
Do 06.06.2024 15:20 - 16:20 Uhr	Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 großer Saal, 1. Stock