Yogilates

Der Kurs kombiniert verschiedene Übungsformen und Techniken aus Yoga und Pilates. Die Ziele sind sowohl eine Mobilisierung als auch eine Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates. Dabei steht die Konzentration auf Körper und Atmung im Mittelpunkt. Dehnübungen zum Lockern der Muskulatur runden jeden Kurstermin ab.

Bitte mitbringen: großes Handtuch und bequeme Kleidung

Bitte beachten Sie, dass der Kurs erst ab dem 10/10/2024 beginnt und sich die Kursleitung geändert hat.

Zeiten

11 days, 10/17/2024 - 01/16/2025
Thursday, 05:15 PM - 06:15 PM

Anzahl

11 appointment

Do 09/26/2024 05:15 PM - 06:15 PM abgesagt	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 10/10/2024 05:15 PM - 06:15 PM abgesagt	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 10/17/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 10/24/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 11/07/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 11/14/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 11/21/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 11/28/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 12/05/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 12/12/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 12/19/2024 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 01/09/2025 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 01/16/2025 05:15 PM - 06:15 PM	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG