Beckenbodengymnastik für Frauen

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für Fortgeschrittene
Durch stabilisierende und entspannende Übungen der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur kann deren Haltefähigkeit und Funktion erhalten bzw. wiederhergestellt werden. Durch Kräftigung dieser Muskelgruppen werden Senkungsbeschwerden (z. B. Blasenschwäche) verhindert oder verbessert.
Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Therapie.
Bitte mitbringen: Handtuch, Socken, Getränk



6 Vormittage, 23.06.2025 - 28.07.2025
Montag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
6 Termin(e)
Mo 23.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mo 30.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mo 07.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mo 14.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mo 21.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Mo 28.07.2025 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Brigitte Müller
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Kursgebühr: 38,00 €

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      Für Fortgeschrittene
      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 10:40 - 11:40 Uhr
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)