Tänzerische Rückengymnastik

Mehrere Personen, die tanzen und dabei die Handflächen nach vorne zeigen.
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Rückentraining mal in einer anderen Form! Das Angebot, welches für Menschen aller Altersklassen geeignet ist, findet hauptsächlich im Stehen statt und nutzt gelenkschonende Bewegungen. Zu inspirierender Musik (von ethno bis jazzig) werden einfachere Schrittfolgen und Bewegungen getanzt. Hierbei fließen Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Dehnung ein, die Entspannung am Ende findet oft auf der Matte statt. Lernen Sie in diesem Kurs wieder mehr Beweglichkeit, Stabilität, Koordination und Haltung!
Bitte mitbringen: Socken, Handtuch




10 Vormittage, 25.09.2025 - 04.12.2025
Donnerstag, 09:15 - 10:15 Uhr
10 Termin(e)
Do 25.09.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 02.10.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 09.10.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 16.10.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 23.10.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 06.11.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 13.11.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 20.11.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 27.11.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Do 04.12.2025 09:15 - 10:15 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Anda Lena Kalnins
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Kursgebühr: 70,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)