Qigong für Einsteigende

Schritt für Schritt lernen Sie die sanfte, weiche und ruhige Praxis des Qigong kennen. Dabei stehen die Atmung, die Bewegung und die darauf gerichtete Aufmerksamkeit im Vordergrund.
Qigong ist ein moderner, chinesischer Begriff. Qi kann man mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit übersetzen. Gong bedeutet beharrliches Üben. Qigong ist ein Teil der jahrhundertealten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die auf Erfahrungswissen beruht und der Prävention von Krankheiten dient.
Bei regelmäßiger Übung kann Entspannung und Ausgleich zu den Belastungen in Alltag und Beruf gefunden werden. Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnissen sind willkommen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Kein Kurs am 18.03.2026

Zeiten

12 Tage, 25.02.2026 - 17.06.2026
Mittwoch, 17:40 - 18:40 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mi 25.02.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 04.03.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 11.03.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 18.03.2026 17:40 - 18:40 Uhr abgesagt	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 25.03.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 15.04.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 22.04.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 29.04.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 06.05.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 13.05.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 20.05.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 10.06.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum
Mi 17.06.2026 17:40 - 18:40 Uhr	Kinder- und Familienzentrum "Hartenecker Höhe", Oßweil, Anna-Neff-Straße 1, 71640 Ludwigsburg, Gruppenraum