Beckenbodengymnastik für Frauen

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für Fortgeschrittene
Durch stabilisierende und entspannende Übungen der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur kann deren Haltefähigkeit und Funktion erhalten bzw. wiederhergestellt werden. Durch Kräftigung dieser Muskelgruppen werden Senkungsbeschwerden (z. B. Blasenschwäche) verhindert oder verbessert.
Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Therapie.
Bitte mitbringen: Handtuch, Socken, Getränk





11 Vormittage, 02.11.2026 - 01.02.2027
Montag, 09:30 - 10:30 Uhr
11 Termin(e)
Mo 02.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 09.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 16.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 23.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 30.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 07.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 14.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 11.01.2027 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 18.01.2027 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 25.01.2027 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mo 01.02.2027 09:30 - 10:30 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Brigitte Müller
2623252 
Kursgebühr: 68,00 €

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      Plätze frei
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      08.06.26 - 27.07.26 (8-mal) 09:30 - 10:30
      Ludwigsburg
      noch 1 Platz frei
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      02.11.26 - 01.02.27 (11-mal) 10:40 - 11:40
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)