Mentale Gesundheit
In unserem Programm finden Sie auch Angebote rund um die mentale Gesundheit (auch seelische, geistige oder psychische Gesundheit, englisch Mental Health). Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) beschreibt damit einen Zustand des Wohlbefindens, bei dem Sie Ihre Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv arbeiten und einen Beitrag zur Gesellschaft leisten können. Vorbeugend aktiv zu werden, bevor es einem schlecht geht – dafür stehen unsere Angebote. Achtsamkeit, Erholung, Bewegung, Kreativität, Austausch und Begegnung – all das finden Sie bei uns im Programm. Gerne beraten wir bei individuellen Rückfragen.
