Rückenfit für Frauen

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Mit gezielter Gymnastik können Sie die Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskeln kräftigen und dehnen. Sie lernen, sich rückengerecht zu bewegen und Bandscheibenproblemen vorzubeugen. Die Kurse sind für Frauen jeden Alters geeignet, stellen aber keinen Ersatz für eine krankengymnastische Therapie dar.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Decke




15 Tage, 24.09.2025 - 21.01.2026
Mittwoch, 11:10 - 12:10 Uhr
15 Termin(e)
Mi 24.09.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 01.10.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 08.10.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 15.10.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 22.10.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 05.11.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 12.11.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 19.11.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 26.11.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 03.12.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 10.12.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 17.12.2025 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 07.01.2026 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 14.01.2026 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Mi 21.01.2026 11:10 - 12:10 Uhr Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 1.1 gr. Saal, 1. Stock
Bärensaal, Schlossstraße 7/9, 71634 Ludwigsburg, Raum: 0.2 gr. Saal, EG
Petra Maiterth
2523210 
Kursgebühr: 105,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Ludwigsburg
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)