Bodyfit

Du liebst Bewegung und möchtest rundum fit bleiben? Dann ist unser Bodyfit-Kurs genau das Richtige für dich! In diesem Kurs verbessern wir deine Kondition und straffen deine gesamte Muskulatur. Spezielle Übungen für Bauch, Beine und Po sorgen dafür, dass du dich wohlfühlst und einen Ausgleich zu den Herausforderungen im Alltag findest. Die Stunde endet mit entspannenden Übungen.

Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk (Wasser).

Zeiten

8 Abende, 09.10.2025 - 04.12.2025
Donnerstag, 19:35 - 20:35 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Do 09.10.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 16.10.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 23.10.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 06.11.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 13.11.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 20.11.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 27.11.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Do 04.12.2025 19:35 - 20:35 Uhr	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG