Hatha-Yoga

ZPP zertifiziert
Yoga ist ein jahrtausendealtes Übungssystem, das den ganzen Menschen anspricht. Zum Yoga gehören Körperübungen (Asanas), die z. B. auf behutsame Weise gelenkig machen, des Weiteren Atemübungen (Pranayama), die auf das vegetative Nervensystem positiv einwirken. Hatha-Yoga-Übungen führen zu innerer Versenkung und Konzentration und helfen, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen.


Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Zeiten	10 Abende, 24.02.2026 - 12.05.2026 Dienstag, 18:30 - 19:45 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Di 24.02.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 03.03.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 10.03.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 17.03.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 24.03.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 14.04.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 21.04.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 28.04.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 05.05.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG Di 12.05.2026 18:30 - 19:45 Uhr Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Leitung	Christina Nitzsche
Nummer	2613127
Ort	Kulturzentrum, Wilhelmstraße 9/1, 71638 Ludwigsburg, Raum 306, Bewegungsraum, 3. OG
Preis	Kursgebühr: 70,00 €