Yin Yoga

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Dieser Yin Yoga Kurs ist für jeden geeignet, egal wie alt, wie groß, oder wie flexibel du bist. Wir gehen tief in jede Asana (Haltung) und bleiben dort für ein paar Minuten, um unsere Muskeln und Faszien tief zu dehnen und unseren Geist zu stärken. Dies hilft Spannung und Stress abzubauen, um völlig zur Ruhe zu kommen. Atemübungen und kurze Meditationen werden Teil jeder Einheit sein, ebenso wie verschiedene Asanas für unterschiedliche Bereiche des Körpers. Dies ist deine Zeit um auf dich zu achten und mehr über deinen eigenen Körper und Geist zu erfahren. Es wird dir helfen im Alltag stressige Situationen gelassener zu bewältigen.
Bitte beachten Sie, dass am 14.04. + 21.04. und 06/09/2024 kein Kurs stattfindet.



10 Evenings, 02/25/2024 - 06/30/2024
Sunday, 06:15 PM - 07:30 PM
10 appointments
So 02/25/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 03/03/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 03/10/2024 06:15 PM - 07:30 PM
abgesagt
Online-Kurs
So 03/17/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 03/24/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 04/14/2024 06:15 PM - 07:30 PM
abgesagt
Online-Kurs
So 04/21/2024 06:15 PM - 07:30 PM
abgesagt
Online-Kurs
So 04/28/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 05/05/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 05/12/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 06/09/2024 06:15 PM - 07:30 PM
abgesagt
Online-Kurs
So 06/16/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 06/23/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
So 06/30/2024 06:15 PM - 07:30 PM Online-Kurs
Jacqueline Keinath
2413115 (online) 
Kursgebühr: 88,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Jacqueline Keinath

    1. Pure Entspannung - frei Atmen und zur Ruhe kommen2423119

      Workshop für Einsteigende
      10/19/2024 (1-mal) 10:00 AM - 01:00 PM
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Yoga Nidra mit Klang2423125

      11/08/2024 - 11/22/2024 (3-mal) 06:45 PM - 08:00 PM
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Yin Yoga für Einsteigende2423124

      Workshop
      11/16/2024 (1-mal) 10:00 AM - 01:00 PM
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Mit Yoga ganz bewusst ins neue Jahr2423133

      01/11/2025 (1-mal) 10:00 AM - 01:00 PM
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Yoga Nidra mit Klang2423132

      01/17/2025 - 02/07/2025 (4-mal) 06:45 PM - 08:00 PM
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Sonnengruß einfach erlernt2423134

      02/01/2025 (1-mal) 10:00 AM - 01:00 PM
      Ludwigsburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)